Servicii

Consiliere psihologică individuală

Pentru gestionarea stresului, anxietății, dificultăților emoționale și dezvoltare personală.
Ofer ședințe online și față în față, adaptate nevoilor fiecărei persoane.

Coaching de wellbeing

Sprijin pentru echilibrul viață–muncă, dezvoltarea rezilienței și atingerea obiectivelor personale sau profesionale.

Workshopuri & prezentări pentru companii

Reziliență și wellbeing la locul de muncă

Prevenirea burnout-ului

Construirea unei echipe prin exerciții practice

Consiliere pentru dependențe

Sprijin pentru persoane sau familii care se confruntă cu dificultăți legate de consum, bazat pe experiența mea de 6 ani în domeniul adicțiilor.